Melde dich an für das Webinar “Die Darm-Hirn-Achse – Das Powerduo für Konzentration & Wohlbefinden” unseres Gesundheitspartners TK (Techniker Krankenkasse). Worum geht's?

In diesem interaktiven Vortrag beleuchten wir die faszinierende Verbindung zwischen Darm und Gehirn – die sogenannte Darm-Hirn-Achse – und zeigen, warum sie eine Schlüsselrolle für unser Wohlbefinden spielt.

Du erf?hrst, wie das Mikrobiom im Darm unsere Konzentration, Stressresistenz und sogar Emotionen beeinflussen kann – und welche Faktoren diesen sensiblen Austausch st?rken oder st?ren. Besonderes Augenmerk liegt auf den Faktoren, die du aktiv beeinflussen kannst: eine darmfreundliche Ern?hrung, ausreichend Bewegung sowie ein bewusster Umgang mit Stress. Ziel des Vortrags ist es, dir ein fundiertes und alltagstaugliches Verst?ndnis für die wechselseitigen Einflüsse von Darmgesundheit und mentalem Wohlbefinden zu vermitteln.

Wann? Mittwoch, 18.02.2026 von 17-18:30 Uhr
Was? Webinar der TK-StudyGuides
Sprache: deutsch

Anbieter: GiB - Gesundheit in Bewegung GmbH

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